Mietityttääkö mielenterveys ? Aina kannattaa pitää huolta omasta terveydestä ja tieto luo turvaa. Elokuun yksi tietolöydöistä on Nuortenmielenterveystalo.fi:n podcastit . Kuuntele mitä mielenterveyspalveluita on tarjolla esimerkiksi oppilaitoksissa ja mitä palveluita nuortenmielenterveystalo.fi tarjoaa. Jaksoissa käsitellään mielenterveyttä, miten tärkeätä on hakea apua . Jaksossa 3 esimerkiksi käsitellään avun saamista, Joskus ihan lyhytkin apu voi olla riittävää, mutta tärkeintä on saada käsitellä itsestä merkittäviltä tuntuvia asioita. Podcastieja voit kuunnella tästä :
(lähde nuortenmielenterveydentalo.fi)